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Un Coaching, c'est quoi au juste ?

Dernière mise à jour : 28 févr.

Qu’est-ce qu’un Coaching ?


Un Coach accompagne, en permettant à son client, de définir et d'atteindre des objectifs professionnels et/ou personnels plus vite et plus aisément qu'il ne l'aurait fait seul.


Pourquoi prendre un Coaching ?


  • Lorsqu’on a besoin de changement et qu’on ne sait pas comment faire

  • Pour se sentir plus aligné avec ce que l’on pense, plus en cohérence avec soi-même,

  • Si l'on a l'impression d'être perdu

  • Lorsque l’on a perdu en confiance en soi et/ou en les autres

  • Lorsque l’on recherche des clés pour un mieux être

  • Pour atteindre des objectifs plus rapidement


Comment se passent le Coaching ?


On établit votre objectif, on reste dans le présent avec parfois un petit retour dans le passé pour comprendre la problématique.

On définit le « comment » parvenir à cet objectif en utilisant vos ressources existantes et en définissant des moyens pour y arriver en utilisant des outils thérapeutiques tels que l'PLN, Hypnose, Reiki, EFT.


Combien de temps ?


Soit à la séance, 6 ou 10 séances


Pour en savoir plus, contactez-moi !



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