Nancy Stradiot
0471/43.13.34
Qui suis-je ?
Je suis Nancy Stradiot, Coach en affirmation de soi à La Louvière.
J’accompagne les femmes qui ont du mal à poser leurs limites, qui manquent de confiance en elles et qui vivent trop souvent en fonction du regard des autres.
À travers un accompagnement sur mesure, je vous aide à reprendre votre place, à vous affirmer avec justesse et à faire des choix alignés avec qui vous êtes réellement.
Mon approche repose sur des outils concrets et une mise en action progressive, pour vous permettre d’oser dire non, vous exprimer librement et avancer sans culpabilité.
Je vous accompagne également dans la gestion du stress en vous aidant à identifier vos déclencheurs, comprendre vos réactions et mettre en place des stratégies simples et efficaces pour retrouver plus de calme et de stabilité au quotidien.
Un seul but
Vous reconnecter à vous
Coaching La gestion du stress
A l’issue de ce programme, vous saurez :
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Diagnostiquer votre niveau de stress
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Vos sources de stress
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Faire face à ce stress en utilisant cinq clés :
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Limiter l’impact physique du stress
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Reprendre le contrôle
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Se protéger des stress extérieur
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S’adapter, lâcher prise
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Gérer les relations
TÉMOIGNAGES
Jennyfer L.
Un grand merci pour le travail que tu as fait sur moi, je me sens beaucoup mieux grâce à toi, on se revoit très vite, bisous
Nathalie S.
Superbe personne avec des doigts en or, j ai fait le reiki et ça m'a transformé, endroit chaleureux où on en ressort bien et vider à la fois...