Vous sentez que vous n’êtes plus vraiment vous-même ? Que vous vivez pour les autres, en silence, en vous oubliant un peu plus chaque jour ?
Peut-être ressentez-vous ce tiraillement intérieur…
Comme si vous étiez là, présente dans votre vie mais absente de vous-même.
Vous donnez beaucoup, vous souriez, vous vous adaptez, et pourtant, au fond… vous avez cette impression d’être transparente, comme si votre voix n’avait plus sa place.
Vous avez peut-être appris à taire vos besoins pour ne pas déranger, à dire "oui" quand tout en vous voulait dire "non", à faire bonne figure pour éviter les jugements ou les conflits.
Jour après jour, vous tenez ce rôle : la forte, la gentille, la compréhensive…Mais au fond, une question revient : Et moi, dans tout ça ?
Il vous arrive peut-être de pleurer en silence, de ressentir de la colère, de la fatigue, de la solitude.
Parfois même, cette sensation douloureuse d’être coupée de vous.
Le regard des autres vous bloque, leurs attentes vous enferment et cette peur de décevoir, d’être rejetée, de ne pas être "assez" vous pèse.
À force de vous oublier, vous avez commencé à douter…De votre valeur, De votre place, De votre droit d’exister pleinement.
Et pourtant, quelque part en vous, il y a cette petite voix, une voix qui murmure :
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Je veux poser mes limites sans culpabilité
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Je veux affirmer qui je suis sans peur
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Je veux vivre une vie libre, alignée… et fière de moi
Vous n’avez plus à faire semblant : soyez enfin vous-même.
Vous avez toujours été celle sur qui on peut compter, celle qui gère, qui rassure, qui s’adapte, qui fait ce qu’il faut.
Mais derrière cette image forte et fiable…Il y a peut-être un espace en vous qui s’est peu à peu effacé.
Vous avez parfois du mal à dire ce que vous ressentez vraiment, vous avez appris à faire passer les autres avant vous, à éviter les conflits, à préserver la paix même quand cela vous coûte cher.
Et aujourd’hui, une question s’invite :
Où j'en suis ?
Vous ressentez ce besoin de souffler, de dire STOP,
de poser vos limites, de retrouver votre juste place
mais souvent, la culpabilité, ou la peur du regard des autres, reprend le dessus.
Vous hésitez, vous vous taisez, vous vous oubliez.
Et pourtant… vous sentez qu’il est temps, non pas de tout envoyer balader mais simplement de vous reconnecter à vous-même, en douceur, d’oser dire “non” sans vous excuser, de retrouver cette version de vous qui ne cherche plus à plaire à tout prix, mais à se respecter.
Ce n’est pas un caprice, ce n’est pas un luxe, c’est une nécessité.
Vous n’avez pas à faire ce chemin seule, je vous accompagne pour poser vos limites avec confiance,
vous affirmer avec sérénité et vivre une vie plus libre, plus alignée, plus fière de qui vous êtes.
Imaginez-vous vivre en respectant qui vous êtes, pleinement.
Imaginez…
Vous lever le matin avec une sensation de légèreté, sans avoir à vous justifier pour exister, juste vous, dans votre vérité, en paix, vous exprimer avec calme.
Dire ce que vous pensez, sans trembler, sans culpabiliser, dire "non" simplement, sans vous excuser
et dire "oui" uniquement quand c’est un vrai oui pas un réflexe de peur ou d’obligation.
Imaginez…
Poser vos limites avec clarté, sans peur de blesser ni de perdre l’autre, ne plus avoir cette boule au ventre quand il faut parler, ne plus passer vos soirées à ressasser, à rejouer la scène, à vous dire :
J’aurais dû dire ça…
Imaginez…
Être vous-même, partout, avec tout le monde.
Ne plus adapter votre façon d’être pour être acceptée.
Ne plus essayer de correspondre à ce qu’on attend de vous. Juste être là, vraie, présente, alignée.
Vous vous sentez légitime, sereine, en accord avec vous-même.
Vous savez ce que vous voulez, vous savez ce que vous ne voulez plus et surtout, vous osez l’assumer.
Votre regard sur vous-même change, vous ne cherchez plus à être parfaite, vous choisissez d’être authentique. Et ça… ça change tout.
Vous vous sentez libre, à votre place.
Fière de la femme que vous êtes en train de devenir.
Ma méthode d'accompagnement
Je suis Nancy Stradiot, Coach en développement personnel spécialisée dans l’affirmation de soi.
Vous êtes peut-être à un tournant important de votre vie.
Le simple fait d’être ici montre que vous avez déjà franchi une étape essentielle : celle d’oser dire STOP à soit à la dépendance affective, soit aux schémas qui vous freinent ou soit à l’auto-sabotage.
Choisir de lâcher prise et d’ouvrir la porte à l’inconnu peut réveiller des peurs, c’est naturel.
Rassurez-vous : je peux vous accompagnement dans ce cheminement
Pourquoi choisir ma méthode ?
Parce que vous méritez de vivre une relation épanouissante, sincère et alignée avec vos besoins profonds.
Je vous accompagne à chaque étape de ce parcours, avec bienveillance et clarté.
Ensemble, nous allons :
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Identifier ce qui vous freine réellement
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Mettre en place des actions concrètes
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Créer ou recréer des relations authentiques et nourrissantes.
Ma méthode repose sur une approche sur mesure, adaptée à votre histoire et à votre rythme.
Nous travaillerons sur 3 piliers :
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Apprendre à vous (Re)connaitre
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Libérer les peurs et les croyances qui freinent votre épanouissement
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Créer une vie qui vous ressemble
Il n’y a pas de moment « parfait » pour se choisir… mais il y a ce moment : Maintenant.
Si vous ressentez encore des doutes, c’est normal. Ce sont souvent les signes qu’un vrai changement est à venir.
Pour vous aider à franchir ce premier pas, je vous propose un appel offert de 30 min .
Un temps d’écoute pour faire le point sur votre situation, répondre à vos questions et vous proposer un plan d’action personnalisé.
Les clientes en parlent...
Jennyfer L.
Un grand merci pour le travail que tu as fait sur moi, je me sens beaucoup mieux grâce à toi, on se revoit très vite, bisous
Nathalie S.
Superbe personne avec des doigts en or, j ai fait le reiki et ça m'a transformé, endroit chaleureux où on en ressort bien et vider à la fois...
Est ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Vous en avez assez de vous adapter constamment aux attentes des autres.
Vous ressentez un profond besoin de vous recentrer sur vous, de faire des choix qui vous ressemblent, sans chercher à plaire ou à éviter les conflits.
Vous avez du mal à poser des limites sans culpabiliser.
Dire « non », exprimer vos besoins ou affirmer vos désirs vous coûte, par peur de déranger, de blesser ou d’être jugée.
Vous avez l’impression de vous être oubliée en chemin.
Vous fonctionnez, vous assurez, mais vous sentez que vous n’êtes plus tout à fait connectée à qui vous êtes vraiment. Vous voulez vous retrouver.
Vous aspirez à vivre une vie plus libre, alignée et sereine.
Vous ne voulez plus faire semblant. Vous êtes prête à vous affirmer avec confiance, à vous libérer du regard des autres et à prendre pleinement votre place.
